Biết cách chăm sóc da đôi khi là một lợi thế của chúng ta để có một làn da khỏe đẹp, mịn màng từ bên trong. Hơn nữa nếu biết cách thì quy trình này rất đơn giản và hiệu quả, ngược lại nếu da không được chăm sóc đúng cách sẽ khiến cho làn da của trở nên xấu đi và nhanh lão hóa. Vì thế hãy cùng XinhXinh tìm hiểu các bước chăm sóc da cơ bản cho người mới bắt đầu trong bài viết sau nhé!
Tại sao cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản
Ngày nay, nhà nhà người người đều dành sự quan tâm hàng đầu đến sắc đẹp của mình đặc biệt là da mặt. Điều này cũng dễ hiểu vì mỗi ngày da mặt của chúng ta phải chịu tác động của khói bụi, vi khuẩn, nắng nóng,…khiến cho chúng bị yếu đi và dễ gặp các vấn đề về thâm nám, tàn nhang và phổ biến nhất là nổi mụn. Do đó, để giữ gìn làn da trẻ đẹp thì việc chăm sóc, bảo vệ da khỏi những tác nhân từ môi trường hàng ngày là việc làm cần thiết.
Chăm sóc da đúng cách hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa hiệu quả các vấn đề xấu về da đặc biệt là chống lão hóa. Tuy nhiên, nếu bạn không có nhiều thời gian để đi spa chăm sóc da mặt thì nên thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da mặt cơ bản và phải đúng quy trình các bước. Bởi mỗi bước chăm sóc đều ảnh hưởng liên quan với nhau và có vai trò riêng của nó. Ví dụ sau khi loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn bằng bước tẩy trang và rửa mặt thì chúng ta phải lập tức sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng pH cho da sau đó mới chuyển qua bước sử dụng dưỡng đặc trị thì tinh chất mới thẩm thấu sâu và đạt hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc da sau nặn mụn để ngăn ngừa sẹo
Tóm tắt quy trình chăm sóc da cơ bản
Để các sản phẩm chúng ta sử dụng trong các bước skincare có thể thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng thì trình tự các bước chăm sóc cần phải được thực hiện đầy đủ và đúng quy trình các bước. Nhiều người mắc sai lầm khi thực hiện thiếu các bước quan trọng hoặc dùng sai thứ tự sản phẩm làm ảnh hướng đến hiệu quả của các sản phẩm.
Sau đây là quy trình dưỡng da cơ bản cho ban ngày và ban đêm:
Các bước chăm sóc da ban ngày (thực hiện vào sáng sớm trước khi ra ngoài)
- Bước 1: Tẩy trang + Rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da
- Bước 2: Sử dụng Toner
- Bước 3: Dùng mỹ phẩm đặc trị
- Bước 4: Kem dưỡng ẩm
- Bước 5: Bôi kem chống nắng
Các bước skincare ban đêm (thực hiện trước khi đi ngủ)
- Bước 1: Tẩy trang + rửa mặt
- Bước 2: Tẩy da chết ( 1 đến 2 lần 1 tuần)
- Bước 3: Toner
- Bước 4: kem dưỡng ẩm và Serum dưỡng ẩm
- Bước 5: Kem mắt
Các bước chăm sóc da cơ bản tại nhà
Bước 1: Tẩy trang
Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da luôn luôn là tẩy trang dù da có trang điểm hay không. Việc tẩy trang sẽ giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, kem chống nắng hay kem dưỡng ẩm còn dư trên da. Ngược lại, nếu chúng ta chỉ rửa mặt bằng nước hay kể cả dùng sữa rửa mặt cũng không thể làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Hiện nay trên thị trường có 2 loại tẩy trang bao gồm:
- Nước tẩy trang: loại này phù hợp sử dụng khi chỉ bôi kem chống nắng hoặc không makeup đậm.
- Dầu tẩy trang: loại nước tẩy trang gốc dầu này sẽ sử dụng khi phải makeup thường xuyên.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Tẩy trang là bước không thể thiếu nhưng vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn bám trên da. Do đó cần phải chuyển sang bước tiếp theo là rửa mắt bằng sữa rửa mặt để làm sạch thêm lần nữa thì mới có thể lấy đi hoàn toàn bụi bẩn hoặc dầu tẩy trang còn dư.
Bước 3: Tẩy tế bào chết cho làn da
Bước tẩy da chết cho da chỉ nên được thực hiện cách 2 – 3 ngày làm một lần vào buổi tối. Theo một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi ngày làn da của chúng ta sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và những tế bào cũ. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân khiến cho các tế bào cũ không được loại bỏ lâu dần sẽ tạo thành một lớp sừng dày và khiến da trở nên sần sùi và xỉn màu. Vì thế tẩy tế bào chết cho da là bước rất quan trọng để chúng ta lấy đi tế bào chết giúp da mịn màng, tươi sáng làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ các tinh chất có trong mỹ phẩm sẽ dễ thấm và phát huy tác dụng hơn.
Xem thêm: Mách bạn cách chăm sóc da sau peel cho kết quả tốt nhất
Bước 4: Đắp toner/lotion
Sau khi thực hiện các bước làm sạch, da của chúng ta đã bị lấy đi lượng ẩm và dầu dưỡng quan trọng đồng thời cũng khiến pH của da thay đổi. Vì thế sử dụng toner/ lotion được xem là bước cấp ẩm tức thì sau bước làm sạch để cân bằng lại pH tự nhiên, phục hồi da mềm mại và se khít lỗ chân lông.
Bước 5: Sử dụng tinh chất điều trị
Sau khi da đã được cấp ẩm và cân bằng lại pH thì chúng ta sẽ chuyển sang bước sử dụng Serum hoặc các tinh chất đặc trị để giải quyết các vấn đề về da như mụn, da không đều màu, thâm nám, chăm sóc da lão hóa,…
Bước 6: Bôi kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm có công dụng “khóa ẩm” là bước chăm sóc da cơ bản không thể thiếu nếu muốn có một làn da mềm mại, căng bóng. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da đồng thời, cấp nước cho da giúp làn da luôn mịn màng kể cả mùa hanh khô.
Bước 7: Bôi kem chống nắng (dành cho ban ngày)
Đối với bước chăm sóc da ban ngày, bôi kem chống nắng là bước không thể thiếu kể cả khi trời râm mát hay các ngày mùa đông. Việc thoa kem chống nắng sau các bước chăm sóc da để bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV giúp da tránh bị đen sạm, nám, tàn nhang thậm chí là ung thư da. Bước dưỡng da này nên được thực hiện trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.
Những lưu ý nhất định phải biết khi chăm sóc da
Xác định loại da
Trước khi thực hiện chăm sóc da cơ bản, chúng ta phải xác định da của mình thuộc loại nào. Việc xác định loại da rất quan trọng bởi chỉ cần xác định sai thì sẽ dẫn đến việc lựa chọn sai sản phẩm. Điều này vừa không mang lại hiệu quả cho da vừa tốn tiền và tốn cả thời gian chăm sóc.
Xem thêm: Da hỗn hợp thiên khô là gì và cách chăm sóc tốt nhất
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da
Khi đã xác định được loại da của mình, chúng ta phải tìm kiếm các sản phẩm phù hợp đặc biệt là ai có làn da nhạy cảm. Bởi các sản phẩm này sẽ tiếp xúc và thẩm thấu trực tiếp vào da của chúng ta nếu chúng ta lựa chọn sản phẩm không phù hợp với loại da sẽ không nhận được hiệu quả tối đa. Thậm chí nếu lựa chọn sai sản phẩm có thể gây kích ứng làm cho tình trạng trên da ngày càng nghiêm trọng và mất rất nhiều chi phí điều trị.
Lựa chọn sản phẩm chính hãng
Chúng ta phải thật cẩn thận khi lựa chọn địa chỉ mua hàng để mua được sản phẩm chính hãng. Để giảm thiểu việc mua phải hàng kém chất lượng chúng ta nên tìm đến các cơ sở hoặc spa làm đẹp uy tín, có giấy tờ chứng nhận nguồn gốc xuất xứ rõ ràng đặc biệt là được khách hàng đã tin tưởng sử dụng và review.
Ngừng sử dụng nếu thấy da có tình trạng kích ứng
Ngay khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da nếu thấy da bị kích ứng và xuất hiện các dấu hiệu như: nổi mụn mủ, khô ráp, sưng viêm nặng,…thì phải dừng sử dụng ngay lập tức và tìm cách điều trị, tốt nhất là tìm đến các cơ sở uy tín để được các bác sĩ tư vấn trị liệu.
Trong bài viết này, XinhXinh đã giới thiệu cho bạn các bước cơ bản để chăm sóc da một cách hiệu quả. Việc tuân theo những nguyên tắc này sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và đẹp hơn. Đừng quên rằng việc chăm sóc da là một quá trình liên tục, đòi hỏi kiên nhẫn và sự quan tâm. Hãy thực hiện đầy đủ và đúng trình tự các bước chăm sóc da cơ bản trên đây để có một làn da khỏe đẹp, mìn màng như mong muốn bạn nhé!
Xem thêm: Tiêm meso là gì và những điều cần biết về tiêm meso
